辦公室夏末疲勞救援餐|吃對午餐提神不倦怠

2025-08-20

八月進入夏末,氣溫持續高企,許多上班族常感到午後精神不濟、注意力難以集中。加上長時間待在冷氣房、作息不穩定,若午餐選得不對,很容易愈吃愈累。 VenueChain 推出的彈性到會組合,提供多種適合辦公室共享或個人便餐的健康搭配選擇。無論是部門簡報、內部工作午會,還是日常共食,只需簡單開盒,就能讓身心同步補給。

吃對午餐,專注力才跟得上

想提升午間工作效率,飲食結構很關鍵。以下三個方向值得留意:

  • 優先選擇含有優質蛋白質與低升糖配料的主餐,幫助穩定血糖、延長飽足感

  • 搭配蔬菜類與清爽副食,減輕油膩感,降低疲勞指數

  • 適量補充少糖輕點,緩和情緒與提升專注

這樣的組合,不僅滿足飽足感,也有助於維持腦部活力,避免「吃飽就昏昏欲睡」的循環。


適合哪些辦公場合?

  • 部門午餐會議:不需加熱、不佔空間,開盒即食,時間掌控靈活

  • 員工慰勞日:提供清爽而豐富的餐點選擇,兼顧健康與美味

  • 多人輪流用餐時段:分量分明、方便保存、吃得安心又有儀式感

現代辦公環境對飲食需求愈來愈高,不只是填飽肚子,更要吃得有品質、吃得剛剛好。


預訂與準備建議

  1. 進入 VenueChain 網站,選擇「自選到會套餐」

  2. 搭配包含蛋白質主餐、清爽配菜與輕食甜品的平衡組合

  3. 建議會議或活動前 1–2 日完成預訂,可選自取或送貨

  4. 用餐當日打開即食,無需等待、不佔空間,維持工作節奏


結語與行動建議

午餐是一天中最重要的轉捩點。選得好,不僅吃得舒服,更能讓整個下午的效率提升。VenueChain 的健康到會方案,讓你的辦公日不再倦怠,吃出專注與節奏。

立即前往:https://order.venuechain.com
讓下一場部門午餐,成為員工最期待的精力補給站。

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  4. 惡劣天氣安排:

    4.1 

    如早上 9 時天文台正在懸掛八號或以上暴風信號 或 黑色暴雨的話:為確保送貨司機安全,當日下午 6 時之前的訂單將會自動延期 90 天,客人可在新的送貨日期 4 天前通知平台安排重新送貨。

    4.2 

    如中午 1 時天文台取消懸掛八號或以上暴風信號 或 黑色暴雨的話:為確保送貨司機安全,當日晚上 6 時或之後的訂單仍可安排送貨。

    4.3 

    由於供應商已預備食材,訂單均無法取消,只能延期,希望客人諒解。如果客人有任何疑問,可以隨時 WhatsApp +852 9784 5414 查詢。

送遞事項

  1. 食物一般會在指定時間的前後半小時送達,特別日子 / 節日有機會前後一小時送達。
  2. 如訂單中包含不同餐牌選擇 / 供應商不同,食物會分開運送。
  3. 司機到達後會聯絡你安排交收,一般情況下會送到樓下致電取貨,詳情可與司機直接溝通。
  4. 若司機未能聯絡閣下及已經等侯 15 分鐘,司機有權將已包裝好的食物放於管理處或按運輸平台指引收取等候費用。
  5. 請在收到食物後點算清楚數量,如有遺漏請影下收貨時的相片,上傳客服以作跟進。